Opción 1:
Haz un “Splashday”
No hay nada más alegre que un “Splash Day” en
un día soleado y caluroso de verano. Por esta razón te compartimos algunas
ideas que puedes adoptar para pasar un momento ameno en compañía de tu familia
o amigos.
¿Qué Necesitas?
·
Piscinas inflables
·
Manguera
·
Chorros de riego o
aspersores
·
Toallas
·
Juegos de agua
·
Burbujas
·
Pelotas
·
Pistolitas de agua
·
Vejigas
·
Palangana
Un “Splash Day” es una actividad muy sencilla
y alegre para tus hijos y sus amigos. Puedes crear varias estaciones de agua
colocando piscinitas inflables, encendiendo los chorros de riego y colocando
aspersores en diferentes sitios del jardín.
Esta actividad es más segura que llevar a
tus hijos a la piscina, pues no corren peligro de ahogarse en las piscinas
profundas.
Puedes incluir una palangana llena de
vejigas con agua y pistolitas de agua, si tus hijos tienen la edad para estas
actividades.
Si tus hijos tienen la edad para juegos más
avanzados, puedes hacer una carrera de obstáculos con los juegos de agua o
sugerir que jueguen “tenta”. Aunque no existe riesgo que los niños se ahoguen,
elige piscinas inflables con poca profundidad y nunca los pierdas de vista mientras
juegan.
Opción 2:
Prepara un Pic-Nic
¡Qué mejor manera para disfrutar el verano que un pic-nic! Ya
sea en el jardín de tu casa, en la terraza, en el parque o donde tú quieras, a
continuación, te presentamos ideas prácticas de lo que puedes llevar para que
disfrutes al máximo tu día.
1.
Corta vegetales en
pedazos fáciles de manejar. Te sugerimos llevar apio, zanahoria, pepino,
tomates cherry, chile pimiento. Coloca cada vegetal por separado en bolsas
plásticas. Los puedes acompañar con algún aderezo, como el Ranch.
2.
Puedes hacer una
combinación de semillas y cereales como manías, almendras, semillas de marañón,
pepitoria, pasas, Pretzels, etc. Guárdala en bolsas plásticas con zíper.
3.
Lleva las galletas que
más les gustan a tus hijos. También puedes llevar variedad de snacks, como
papalinas o ricitos.
4.
No olvides llevar
fruta fácil de comer como uvas, fresas, moras, manzanas, mandarinas, etc., o
pedazos pequeños de sandía o melón. La fruta es buena idea que la lleves en
recipientes plásticos que sellen bien para evitar derramar el jugo.
5.
Prepara sándwiches de
los ingredientes que más le gusta a tu familia. Empácalos en bolsitas para
sándwich o papel encerado.
6.
Recuerda llevar una
hielera con bebidas frías. Especialmente en verano, debes mantenerte hidratado.
7.
Empaca también platos
plásticos para servir la comida y una manta o colchoneta para sentarse en el suelo.
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