Ortiz: “Si no hubiera sido por mi condición física no estuviera contando mi historia”.

“Sí no hubiera sido por mi condición física no estuviera contando mi historia, la cual creo puede ser fuente de inspiración para muchos y hasta un ejemplo, para hombres y mujeres que están en la búsqueda de hacer un cambio de vida por medio del ejercicio, así lo asegura la guatemalteca Helen Ortiz, de 50 años

Ortiz se ha convertido en un referente de lo positivo que trae el ejercicio, ya que tiene una vida que es el testimonio de ello, “mi cuerpo no es un ornamento, es un testimonio”, afirma la luchadora y sobreviviente dos veces de cáncer.

Ortiz se dedica desde hace varios años a la venta de sistemas de seguridad y de empaque industrial para una firma en los Estados Unidos, donde reside actualmente. En los últimos 15 años se ha dedicado al fisicoculturismo y también a impartir charlas de motivación para personas que quieren cambiar su estilo de vida.

Por esa razón Helen Ortiz vino a Guatemala a dar una charla motivacional para las personas que participan en el segundo Challenge 2016, donde le habló de su vida y testimonio como le gusta llamar a su historia, cuyo eje central es la importancia del ejercicio en la vida de las personas.

“En el ejercicio encontré lo que necesitaba, la paz que necesitaba para re econtrarme, vivía con mucho stress y ansiedad, y desde la primera vez que fui a un gimnasio sentí un cambio en mi vida,   decidí inscribirme en una competencia, para ver que pasaba, y gané, pero como verán de eso ya han pasado 15 años y sigo dando mi testimonio para que muchas personas encuentren el camino a un mejor estilo de vida”, resalta Ortiz.

“El ejercicio me ha servido para combatir los golpes de la vida”, agrega la atleta guatemalteca, porque ha hecho que se sienta bien por dentro y por fuera, pero para lograr todo eso tiene que mantener una disciplina, pasión y determinación, se necesita de mucho sacrificio personal y no es nada fácilno es un régimen o una dieta de un momento, se trata de algo mas profundo, algo que debe nacer de lo mas profundo del ser, una verdadera transformación.

El programa Challenge, es precisamente eso, un cambio de modo de ver la vida, un cambio de actitud, y es solo el arranque de una carrera de por vida, pero no de cualquier vida, de la suya.

Esta segunda edición del Challenge cuenta con la participación de un grupo de celebridades del acontecer nacional y se llevará a cabo en 10 semanas de un cambio de estilo de vida  para los participantes a base de los 6 componentes que son: entrenador personal, nutricionista, programa FIT, Xtreme Training, motivación y competencia.

Por último, Helen Ortiz recalca que: “los cambios en la vida cuestan, es muy humanono querer salir de nuestra zona de confort,  nos oponemos a ellos y no nos gustan, pero con disciplina, sacrificio y dedicación todo se puede lograr, esto no pasa de la noche a la mañana, la gente no puede ver resultados inmediatamente, porque no es posible, tiene que seguir todos los días, sin desfallecer, y cuando menos lo pienses, allí estarán los resultados de todo el esfuerzo”.