viernes, 4 de abril de 2025

BANCO AZTECA FORTALECE LA EDUCACIÓN FINANCIERA EN GUATEMALA CON EL LANZAMIENTO NACIONAL DEL DIPLOMADO “E-LEARNING FINANCIERO APRENDE Y CRECE”

 

El Programa de Educación Financiera y Negocios de Banco Azteca, presenta su nuevo Diplomado “e-Learning Financiero Aprende y Crece”, que ofrece una innovadora experiencia formativa en línea para mejorar las finanzas personales, así como para emprender y conducir al éxito los negocios, en donde los participantes serán guiados para obtener una buena salud financiera.

El “e-Learning Financiero Aprende y Crece” es un programa de enseñanza totalmente gratuito, con la flexibilidad de tomarlo a distancia sin importar la localización física del aprendiz o su disponibilidad de horario, fomentando el auto-aprendizaje. La plataforma digital promueve el conocimiento y buen uso de los productos y servicios financieros, de igual forma, motiva el emprendimiento y el uso de las tecnologías de la información y la comunicación (TIC´s).

 

Este diplomado virtual está integrado por 8 módulos con una duración total de 120 horas, conformado por 70% de horas de auto aprendizaje y 30% de asesoría acompañada por un experto académico en línea. Adaptable a cursos con menor número de horas acorde a los temas de interés y a las necesidades de los educandos.

 

Los módulos abordan los siguientes temas:

 

·         Módulo 1. Ahorro.

·         Módulo 2. Crédito.

·         Módulo 3. Seguros.

·         Módulo 4. Inversión.

·         Módulo 5. Ahorro para el retiro.

·         Módulo 6. Emprendimiento.

·         Módulo 7. Desarrollo empresarial.

·         Módulo 8. Herramientas financieras digitales.

 

El aprendizaje se apoya en más de 700 recursos educativos como: videos, cápsulas, podcasts, infografías animadas, PDF´s, ejercicios de reforzamiento, resúmenes, evaluaciones, entre otros.

 

Con esta herramienta educativa los participantes desarrollarán capacidades financieras de suma utilidad a lo largo de las diferentes etapas de su vida.

 

Cabe destacar el gran valor que representa el aval académico con el que cuenta el “e-Learning Financiero Aprende y Crece” por parte de la Universidad de San Carlos (USAC), ya que su Facultad de Ingeniería certificó la totalidad del contenido de este diplomado.

Al culminar cada módulo se obtiene una Constancia y al finalizar los 8 módulos recibirán un Diploma de Certificación.

 

Desde el año 2015 a la fecha, las actividades de Aprende y Crece han impactado positivamente a más de 1 Millón de personas en Guatemala gracias a la educación financiera y empresarial.

 

Esta iniciativa del Programa de Educación Financiera y Negocios Aprende y Crece refleja el compromiso de Banco Azteca para generar prosperidad incluyente con el fin de mejorar la calidad de vida de la población guatemalteca.

Xiaomi presenta la nueva Serie Xiaomi 15: Xiaomi y Leica llevan la fotografía de élite a un nivel de excelencia

 

La nueva generación de smartphones flagship de Xiaomi llegan a Guatemala, con la Serie Xiaomi 15. Posicionada como la referencia en fotografía profesional, esta serie permite a los usuarios de todo el mundo capturar fotos y videos impresionantes en cualquier escenario gracias a las lentes ópticas Leica Summilux.

Impulsada por el nuevo Xiaomi HyperOS 2, la Serie Xiaomi 15 ofrece una interfaz completamente mejorada que optimiza rendimiento, conectividad y capacidades de inteligencia artificial (IA), brindando una experiencia móvil de última generación sin interrupciones.

Junto con la Serie Xiaomi 15, Xiaomi también presentó nuevos productos de su ecosistema AIoT, como los Xiaomi Buds 5 Pro, Xiaomi Watch S4, Xiaomi Pad 7 y Xiaomi Pad 7 Pro.

Xiaomi 15 Ultra: Fotografía de élite, imágenes increíbles

Inspirado en el diseño clásico de cámaras, el Xiaomi 15 Ultra combina una calidad de construcción suprema con una sofisticación refinada. Disponible en tres acabados cautivadores (Negro, Blanco y Cromo Plateado)³, cada variante irradia resistencia y elegancia.

El modelo Cromo Plateado integra fibra de vidrio de grado aeroespacial y cuero PU, lo que refuerza su durabilidad. Su diseño incluye una impresionante pantalla AMOLED WQHD+ de 6.73 pulgadas con una resolución de 3200 x 1440, 522 ppi y un brillo máximo de 3200 nits, garantizando una visualización clara en cualquier condición. La función Alwaysactive Display a 1Hz mantiene visible información esencial, mientras que un sensor de huellas ultrasónico mejorado permite un desbloqueo rápido y seguro, incluso con los dedos mojados o sucios.

La durabilidad es fundamental en el Xiaomi 15 Ultra, que incorpora la avanzada Xiaomi Guardian Structure con el nuevo Xiaomi Shield Glass 2.0, ofreciendo hasta 16 veces más resistencia a caídas. Su marco de aluminio de alta resistencia, fabricado mediante tecnología CNC, junto con el Corning® Gorilla® Glass 7i, protege el módulo de la cámara contra caídas y arañazos.

Diseñado para profesionales creativos que buscan llevar la fotografía móvil al siguiente nivel, el Xiaomi 15 Ultra ofrece todas las longitudes focales, desde zoom óptico de 14 mm hasta 200 mm. Su sistema óptico avanzado integra una cámara principal con lentes Leica Summilux y una lente asférica de alta transmisión 8P, mejorada con revestimiento dual antirreflejo (AR).

En el corazón de su sistema de cámaras se encuentra la cámara principal Leica de 23 mm con sensor de 1 pulgada (Sony LYT900 de 50 MP), complementada por una cámara telefoto flotante Leica de 70 mm para retratos y tomas macro, y una cámara ultra gran angular Leica de 14 mm para capturar paisajes y fotografías grupales.

Además, el Xiaomi 15 Ultra está diseñado para redefinir los estándares en videografía y permite grabar en 4K a 120 fps con OIS y EIS, siendo compatible con Dolby Vision® a 4K 60 fps y con grabación en 10 bits Log en todas las longitudes focales. Su sistema de 4 micrófonos ofrece grabación de audio envolvente con modos omnidireccional, frontal, trasero y de trayectoria, proporcionando herramientas de alta calidad para la edición y gradación de color.

Kit fotográfico

Lanzado junto con el Xiaomi 15 Ultra, el Xiaomi 15 Ultra Photography Kit Legend Edition, con su estilo clásico, es un deleite para los entusiastas de la fotografía. Inspirado en el diseño atemporal de las cámaras, cuenta con un icónico anillo decorativo rojo, una interfaz de usuario personalizada en el modo Fastshot de la cámara, un soporte desmontable para el pulgar y botones de obturador, un adaptador de filtro multifuncional de 67 mm y una batería integrada de 2000 mAh para una mayor autonomía.

Xiaomi 15: Excelencia en un formato compacto

El Xiaomi 15 está diseñado para ofrecer la máxima comodidad y portabilidad, sin sacrificar rendimiento. Disponible en cuatro colores (Negro, Blanco y Verde)³, su diseño fluido y decorado en forma de volcán se complementa con un marco de aluminio microcurvado que mejora la resistencia hasta en un 33%¹. Con una impresionante relación pantallacuerpo del 94%⁴ y biseles ultradelgados de 1.38 mm, logrados mediante tecnología LIPO¹, el Xiaomi 15 garantiza un manejo preciso y cómodo.

Su sistema de triple cámara, que incluye una lente principal con óptica Leica Summilux con estructura asférica de 7P de alta transmisión, un revestimiento antirreflejo y una gran apertura de ƒ/1.62, ofrece calidad excepcional en diversas condiciones de iluminación. Equipado con el sensor Light Fusion 900, proporciona una experiencia fotográfica profesional en longitudes focales de 23 mm, 28 mm y 35 mm.

Además, cuenta con una cámara telefoto flotante Leica de 60 mm y una ultra gran angular Leica de 14 mm para capturar detalles y amplias perspectivas. El modo Fastshot, con velocidad de captura de 0.6 segundos¹, asegura que cada instante fugaz sea preservado.

Xiaomi Master Videography lleva la experiencia de grabación a un nivel profesional: la cámara principal es compatible con grabación en 8K a 30 fps, y el video Dolby Vision® se graba en 4K a 60 fps en todas las longitudes focales. Además, un sistema de 4 micrófonos proporciona audio espacial envolvente, ofreciendo a cada grabación un toque verdaderamente cinematográfico.

Una experiencia para descubrir todo su potencial en el lanzamiento

Como parte del lanzamiento dirigido a medios de comunicación, se llevó a cabo un exclusivo taller de fotografía impartido por Juan Rodolfo García Soria, reconocido fotógrafo guatemalteco, catedrático y actual Coordinador Académico de La Fototeca. Durante la actividad, se destacaron las innovadoras capacidades de la nueva Serie Xiaomi 15 y sus cámaras Leica, permitiendo a los asistentes explorar en profundidad sus funcionalidades y aprender técnicas avanzadas para maximizar su uso en distintos escenarios fotográficos.

El fotógrafo García Soria tuvo la oportunidad de experimentar con ambos dispositivos y comentó: “fue una experiencia muy satisfactoria utilizar estos dispositivos con lentes Leica y tecnología de Xiaomi. Tener un sensor de 1 pulgada es una gran ventaja para obtener imágenes con mejor resolución, ya que brinda una mejor respuesta en situaciones de baja luz y permite un rápido desenfoque óptico, el cual antes era muy difícil de lograr con cámaras de smartphones.”

Siente todo el poder del último hardware de alto rendimiento

La Serie Xiaomi 15 mejora la experiencia móvil al integrar la plataforma móvil Snapdragon® 8 Elite, que ofrece un aumento del 45% en el rendimiento de la CPU y una reducción del 52% en el consumo de energía,¹ junto con mejoras en el rendimiento gráfico y la eficiencia energética en comparación con generaciones anteriores.

Equipados con el sistema de refrigeración Xiaomi IceLoop y un innovador diseño de estructura tipo ala, ambos modelos aseguran fluidez en tareas exigentes como videografía, fotografía computacional, inteligencia artificial en tiempo real y gaming intensivo, manteniendo temperaturas de funcionamiento óptimas.

En cuanto a batería y carga, el Xiaomi 15 Ultra incorpora una batería Xiaomi Surge de 5410 mAh (típica), con alta densidad energética gracias a un 10% de contenido de carburo de silicio, compatible con carga cableada de 90W y carga inalámbrica de 80W⁷; mientras que el Xiaomi 15 dispone de una batería Xiaomi Surge de 5240 mAh (típica), compatible con carga cableada de 90W y carga inalámbrica de 50W⁷.

La Serie Xiaomi 15 también integra la última memoria LPDDR5X, utilizando almacenamiento UFS 4.0 en el Xiaomi 15 y UFS 4.1 en el Xiaomi 15 Ultra, disponibles en diversas configuraciones.

Mejora tu vida con el actualizado Xiaomi HyperOS 2

La Serie Xiaomi 15 está impulsada por el nuevo Xiaomi HyperOS 2, que introduce tres innovaciones clave: Xiaomi HyperCore, Xiaomi HyperConnect y Xiaomi HyperAI. Estas tecnologías ofrecen una experiencia móvil superior en funcionalidad, fluidez, conectividad multiplataforma, seguridad y privacidad, respaldada por un conjunto de herramientas de productividad impulsadas por inteligencia artificial de última generación.

Xiaomi HyperAI potencia la productividad y creatividad del usuario, ofreciendo funciones inteligentes como AI Writing y AI Speech Recognition, junto con diversas herramientas diseñadas para mejorar la eficiencia. Para ayudar a desbloquear el máximo potencial creativo, AI Creativity Assistant integra soluciones avanzadas para fotografía y videografía, incluyendo AI Image Enhancement, AI Image Expansion, AI Eraser Pro, AI Reflection Removal, AI Magic Sky y AI Film, permitiendo a los usuarios obtener resultados de calidad profesional de manera rápida y sencilla.

Innovaciones en AIoT para un estilo de vida inteligente, conectado y elegante

La Serie Xiaomi 15 se integra de forma natural en el extenso ecosistema AIoT de Xiaomi, conectando dispositivos inteligentes para ofrecer una experiencia tecnológica integral. Entre estos dispositivos se destacan los audífonos Xiaomi Buds 5 Pro, que redefinen el sonido con bajos profundos y medios equilibrados, siendo pioneros en conectarse directamente a Wi‑Fi para una experiencia de audio sin pérdidas; y el Xiaomi Watch S4, un compañero elegante para la salud y productividad, con una pantalla AMOLED de 1.43” y batería de larga duración.

Xiaomi también presentó la Serie Xiaomi Pad 7, que incluye el Xiaomi Pad 7 Pro y el Xiaomi Pad 7, diseñados para desatar la productividad impulsada por IA en una pantalla insignia. Estas tablets ofrecen una impresionante pantalla de 11.2" con resolución 3.2K, tasa de refresco de hasta 144 Hz y certificación TÜV Rheinland para un confort visual superior. Acompañadas de accesorios innovadores, como el teclado Xiaomi Pad 7/7 Pro Focuscon teclas retroiluminadas y el Xiaomi Focus Pen en nuevo color blanco, estas herramientas llevan la experiencia tecnológica a un nivel sin precedentes.

Disponibilidad:

La Serie Xiaomi 15 estará disponible a partir del 8 de abril en distribuidores autorizados como Max, Elektra, Punto Naranja, Tecno Fácil, El Gallo Más Gallo, Agencias Way, La Curacao, Radio Shack, Siman y Walmart (modelos varían según disponibilidad en punto de venta). Muy pronto llegará a los operadores Tigo y Claro.

El Xiaomi 15 contará con una memoria de 24GB (12GB RAM+12GB RAM Virtual) + 512GB de almacenamiento y estará disponible en colores negro, verde y blanco (la disponibilidad de colores puede variar). Su precio de lanzamiento es de Q8,299.00 e incluirá como regalo exclusivo de lanzamiento los Xiaomi Buds 5 (hasta agotar existencias).

El Xiaomi 15 Ultra tendrá una memoria de 32GB (16GB RAM+16GB RAM Virtual) +512GB de almacenamiento y estará disponible en colores negro y cromo plateado (la disponibilidad de colores puede variar). Su precio de lanzamiento es de Q11,499.00 e incluirá como regalo exclusivo de lanzamiento el Kit fotográfico Edición Legend* (hasta agotar existencias).

Destaca lo extraordinario en tu compañía y llévala al siguiente nivel .


 Mejores Empresas es una iniciativa global de Deloitte que, desde 2021, es promovida en Centroamérica junto a Grupo Promerica e INCAE Business School. Además de reconocer la excelencia de las empresas más destacadas de la región, este programa brinda retroalimentación sobre como las compañías participantes pueden alcanzar su máximo potencial.

“En 2020 encontramos un objetivo en común entre Deloitte, Grupo Promerica y el INCAE Business School, para apoyar a la empresa mediana privada centroamericana; cinco años después ratificamos esta apuesta y nuestro compromiso hacia la Excelencia.”, menciona Pilar Ruiz de Chávez, Socia de Mejores Empresas de Latinoamérica en Deloitte Spanish Latin America.

¿Qué empresas pueden participar?

Participar en MECA no tiene costo, pero sí un gran valor. Las empresas que se suman al programa pasan por un diagnóstico profundo, guiadas por expertos de Deloitte, Grupo Promerica e INCAE Business School, quienes analizan su modelo de negocio y les ayudan a identificar áreas de mejora.

Para participar en el programa, las empresas únicamente deberán cumplir con los siguientes requisitos:

Ser una empresa privada, mayoritariamente con capital de la región (51% o más)

Contar con ventas anuales entre US$3 millones a US$100 millones de dólares

Tener operación mínima de 5 años y utilidades en al menos 2 de los últimos 5 ejercicios

Presentar estados financieros auditados de los últimos 3 años (con cierre a diciembre)

Tener la disposición para compartir información de su estrategia y resultados para obtener un diagnóstico integral que aporte a la toma de decisiones de la empresa.

"El desarrollo de nuestra región depende de empresas que asumen el desafío de crecer. En Grupo Promerica, a través de MECA, llevamos cinco años impulsando a las medianas empresas que destacan lo extraordinario y buscan el respaldo adecuado para trascender. Seguimos firmes en nuestro compromiso de ser el aliado estratégico que potencia su evolución.", menciona Ramiro Ortiz Gurdian, Director Ejecutivo y CBO Grupo Promerica.

Más que un reconocimiento, un camino de aprendizaje

A lo largo del proceso, los participantes reciben asesoría especializada y un análisis detallado basado en el Mapa de Valor de Deloitte, que evalúa cinco impulsores clave del éxito empresarial: crecimiento en ventas, margen operativo, administración de activos, factores externos y talento/sostenibilidad.

Además, al concluir el programa, todas las empresas –reconocidas o no– reciben sin costo un informe confidencial con recomendaciones estratégicas para seguir creciendo.

“MECA proporciona a las compañías una plataforma invaluable para medir y mejorar su desempeño, fomentando una cultura de excelencia operativa y estratégica”, destaca Diana Espinoza, Líder de Mejores Empresas Centroamericanas.

Para INCAE Business School, el impacto de MECA va más allá del reconocimiento. Carla Fernández, Directora Senior de Executive Education en INCAE Business School, enfatiza:

“En un entorno desafiante, las medianas empresas deben demostrar resiliencia y seguir innovando. A través de este programa, reafirmamos nuestro compromiso con la excelencia y la transformación de negocios.

Un futuro con más empresas preparadas para crecer

MECA no solo celebra el éxito, sino que ayuda a construirlo. Empresas de toda la región han encontrado en este programa una oportunidad para elevar su desempeño, conectar con otros líderes y fortalecer su estrategia.

Las inscripciones para la edición 2025 ya están abiertas, y esta es la oportunidad para que tu empresa acceda a conocimientos, asesoría y estrategias que impulsarán su crecimiento. No dejes pasar esta ocasión para llevar tu gestión al siguiente nivel.

mass: El modelo de negocio que ha evolucionado el comercio minorista en Guatemala

 

Tiendas mass, pionera en la evolución del comercio minorista en Guatemala y la transformación de las tiendas de barrio, presenta su renovada imagen y las innovaciones en su modelo de negocio para fortalecer su impacto en el sector, reafirmando su compromiso de contribuir al crecimiento económico de Guatemala.

"Esta renovación representa un paso crucial para consolidar nuestro crecimiento y ofrecer oportunidades rentables a los emprendedores. Creemos en el talento guatemalteco y en el poder de la colaboración para transformar el comercio", señaló Juan Felipe Destarac, CEO de tiendas mass.

De 2020 a 2024, el número de tiendas de barrio en Guatemala ha incrementado de 135,000 a 170,000, reflejando un auge en la demanda de estos establecimientos. mass ha sido un actor clave en este crecimiento al ofrecer a inversionistas una propuesta de valor diferenciada: tiendas con infraestructura de vanguardia, precios justos y una gestión optimizada de inventarios y ventas a través de franquicias.

Desde su fundación en 2014, mass ha mantenido un crecimiento sostenido, consolidándose como un modelo de franquicias de bajo costo. Su enfoque innovador ha transformado las tradicionales tiendas de barrio, integrándolas a un modelo estandarizado, demostrando que la digitalización y formalización del sector son claves para el desarrollo económico.

Su éxito le ha permitido tener presencia en todos los departamentos del país. Cada nueva tienda se convierte en un motor de desarrollo para la comunidad en la que opera, impulsando la generación de empleo. Actualmente, las franquicias brindan empleo a más de 350 personas a nivel nacional, donde más del 68% está representado por mujeres.

"mass permite a los emprendedores acceder a una plataforma estructurada que mejora la rentabilidad y eficiencia operativa de las tiendas de barrio. A través de nuestras franquicias, facilitamos la inclusión financiera y la profesionalización de este segmento comercial", indicó Destarac.

La evolución de tiendas mass se sustenta en la implementación de herramientas digitales y soluciones financieras innovadoras. Gracias a alianzas estratégicas con empresas como Cargo Expreso, PAQWallet y Kemik, la compañía ha integrado soluciones logísticas y de pago electrónico, mejorando la experiencia de compra de sus clientes.

Con esta estrategia, mass no solo se posiciona como líder en su sector, sino que también contribuye activamente al progreso de Guatemala, demostrando que la innovación y la formalización del comercio son motores clave para el desarrollo económico.

Mabe anuncia inversión millonaria en México con impacto directo en Centroamérica


 La multinacional mexicana Mabe, líder en la fabricación de electrodomésticos para el hogar en América Latina, anunció una inversión de $668 millones de dólares para la modernización y expansión de sus capacidades productivas en México, a realizarse entre 2025 y 2027. Esta inyección de capital, destacada por el gobierno mexicano en un momento marcado por tensiones comerciales con Estados Unidos, se suma a las inversiones realizadas por la empresa desde el año 2023, alcanzando la cifra total de $1.145 millones de dólares.

Si bien los recursos se destinarán a infraestructura industrial en México, el impacto positivo será regional. Bajo su modelo de operación integrada, Mabe proyecta efectos directos en los mercados donde mantiene presencia activa, como: Guatemala, El Salvador, Panamá, Honduras, Nicaragua, República Dominicana y Costa Rica.

Según la compañía, el fortalecimiento de su capacidad industrial permitirá mejorar el abastecimiento, optimizar la distribución y consolidar el soporte técnico en Centroamérica y el Caribe.

"Esta inversión en México no solo refuerza nuestras fábricas; también fortalece toda nuestra operación en Centroamérica. Somos una sola región conectada, y crecer en un país nos permite mejorar la experiencia de todos nuestros consumidores”, expresó Walter García, Gerente General Mabe Guatemala.

Para el mercado guatemalteco, esta inversión se traduce en más y mejores productos disponibles en cada país, con tecnología de última generación y mejores diseños, mayor capacidad de abastecimiento, reduciendo tiempos de espera y mejorando la experiencia de compra. También habrá un mejor fortalecimiento del servicio técnico, con productos más estandarizados y soporte más ágil e impulso a empleos indirectos en la región, gracias a la activación de distribuidores, técnicos y aliados comerciales.

Mabe arranca el 2025 con doble impulso

En paralelo a este anuncio y como parte de su estrategia regional, Mabe presentó su portafolio de productos 2025 durante un encuentro con clientes y socios estratégicos de la región, en Cartagena, Colombia.

La nueva propuesta, diseñada para responder a las cambiantes formas de habitar y utilizar el hogar, incluye electrodomésticos de última generación, más intuitivos, potentes y enfocados en la eficiencia energética y la automatización, factores clave que buscan simplificar la vida diaria de los consumidores.

"Este portafolio refleja el compromiso de Mabe por desarrollar productos pensados para el estilo de vida de las familias latinoamericanas. Es tecnología útil, accesible, eco amigable y con diseño inteligente que facilita el día a día", añadió García.

Entre las novedades se encuentran cocinas más potentes y seguras con quemadores de alto desempeño, refrigeradores de gran capacidad y eficiencia energética diseñados para adaptarse a las nuevas necesidades de almacenamiento familiar, refrigeradores premium con diseño elegante, acabados en lámina antihuellas, jaladeras ergonómicas y sistema de control digital táctil, además de nuevas lavadoras digitales de carga superior, con sistema de lavado avanzado que elimina bacterias hasta en un 99.9%*.

Los nuevos productos del portafolio 2025, ya comenzaron a llegar a tiendas y su disponibilidad continuará ampliándose de forma paulatina durante el primer semestre del año. Para más información, los interesados pueden visitar la página oficial de la empresa.

La inversión anunciada por Mabe y la renovación de su portafolio responden a una estrategia que busca fortalecer la capacidad de respuesta en un entorno donde la eficiencia operativa y la adaptabilidad a las nuevas dinámicas del hogar son claves. Para  Centroamérica y el Caribe, representa un paso en firme hacia una oferta más moderna, accesible y alineada con las necesidades actuales del consumidos. Mientras que para México supone la reafirmación del compromiso de una de sus principales compañías industriales con el desarrollo del país, en un contexto marcado por tensiones comerciales.

¿Tu relación amorosa necesita más "refugio" o más "diversión"? Psicólogo guatemalteco lo revela


 "No es falta de amor, es desequilibrio de necesidades": así resume el psicólogo guatemalteco Juan Ignacio Ardón el problema central de muchas crisis de pareja en su nuevo libro "Refugio y Diversión: las necesidades psicológicas en el amor", una herramienta que cambiará la forma en la que entendemos las relaciones.

Tras observar cientos de parejas durante más de 20 años, Ardón descubrió que dos necesidades psicológicas son las verdaderas culpables de los conflictos que terminan en separación: el refugio y la diversión. "Cuando una pareja experimenta conflictos recurrentes, casi siempre se debe a un déficit en una de estas áreas", explica el autor.

Las señales de alarma que nadie te había explicado

"Si sientes miedo o ansiedad constante en tu relación, probablemente te falta refugio. Si el aburrimiento domina, lo que falta es diversión", señala Ardón. "Lo sorprendente es que muchas parejas intentan resolver estos problemas de la manera equivocada".

El refugio simboliza la seguridad de tener a tu pareja a tu lado en los momentos difíciles. Cuando esta necesidad se satisface, se genera tranquilidad y bienestar; en cambio, su ausencia provoca miedo y ansiedad. Sin embargo, un exceso de refugio puede disminuir el deseo, lo que explica por qué parejas muy estables pueden enfrentar problemas de intimidad.

Por otro lado, la diversión es la chispa que mantiene viva la relación. Cuando está presente, genera placer y entusiasmo. Si falta, aparece el aburrimiento. Pero un exceso de diversión puede generar intranquilidad y ansiedad, creando una sensación de inestabilidad.

Las relaciones amorosas como pacto de bienestar mutuo

Ardón desmonta un mito común: "El problema no es tu pareja, sino cómo decides manejar esa necesidad insatisfecha". Desde esta perspectiva, redefine las relaciones amorosas como acuerdos conscientes en los que “el bienestar de la relación depende de que ambas necesidades psicológicas se satisfagan de manera equilibrada”.

Lo más revelador es su replanteamiento sobre la responsabilidad en pareja: "Nuestra pareja no tiene la obligación de satisfacer nuestras necesidades, pero al decidir compartir la vida, asumimos el compromiso de nutrir la relación para que ambos nos sintamos seguros, respaldados y felices".

La trampa de los "evasores complementarios"

El libro identifica un patrón dañino, los "evasores complementarios", soluciones aparentes que deterioran las relaciones a largo plazo.

"Cuando surgen problemas en el matrimonio, la tentación de buscar alivio fuera de la relación —ya sea en una infidelidad, en el trabajo, en amigos o en distracciones constantes— puede ser fuerte. Esto es lo que llamo una resolución  viciosa", advierte Ardón. "Es como tomar un analgésico para un dolor de muela: alivia momentáneamente, pero la infección sigue avanzando".

El resultado es lo que denomina una "relación agridulce": gratificante en algunas áreas, pero profundamente insatisfactoria en otras, donde los problemas subyacentes permanecen intactos.

"Refugio y Diversión: las necesidades psicológicas en el amor" no solo explica por qué las relaciones se deterioran, sino que ofrece herramientas prácticas para fortalecerlas. Con ejercicios diseñados para identificar y equilibrar estas necesidades esenciales, este libro es una guía para quienes buscan relaciones más plenas y satisfactorias. Disponible en librería Sophos por Q275; una lectura clave para transformar la manera en que vivimos el amor en pareja.

CBR Guatemala abre inscripciones para la promoción #50 del diplomado “Programa de Formación Inmobiliaria”


 En su firme compromiso con la profesionalización del sector inmobiliario, la Cámara de Corredores de Bienes Raíces de Guatemala (CBR Guatemala) abre inscripciones para la promoción #50 de su reconocido diplomado “Programa de Formación Inmobiliaria” (PFI). El diplomado PFI se ha consolidado como la principal plataforma de capacitación para los corredores de bienes raíces del país, bridándoles las herramientas necesarias para alcanzar la excelencia.

El Programa de Formación Inmobiliaria, está dirigido a personas interesadas en incorporarse al sector, o bien corredores de bienes raíces que deseen continuar capacitándose y desarrollar sus habilidades actuales. Desde su creación hace 22 años, el PFI ha graduado a más de 1,600 personas en Guatemala, brindándoles herramientas actualizadas y conocimientos especializados en temas constructivos, valuación inmobiliaria, urbanismo, técnicas de venta, asesoría financiera y legal, obligaciones tributarias y ética profesional, entre otras; que les permitirán a los participantes profesionalizarse en el sector inmobiliario y operar con éxito en un mercado competitivo, elevando la calidad de servicio y de asesoría a sus clientes.

Las clases de la promoción #50 del PFI, darán inicio el miércoles 14 de mayo, tendrá una duración de 6 meses, con clases los días lunes y miércoles, en horario de 7:00 a 9:00 a.m., con modalidad de clases presenciales, en las oficinas de CBR Guatemala (Edificio Design Center, zona 10 Torre 1, 4to nivel, oficina 407). Las clases serán impartidas por reconocidos catedráticos y expertos en el campo inmobiliario, quienes aportarán su amplia experiencia, conocimientos teóricos y prácticos, necesarios para formar corredores inmobiliarios exitosos.

“Alcanzar la promoción #50 del PFI es un logro significativo que reafirma nuestro compromiso con el crecimiento y la profesionalización del sector inmobiliario. A lo largo de los años, nuestro diplomado se ha convertido en una herramienta esencial para fortalecer la competitividad y liderazgo de los corredores de bienes raíces en Guatemala”, afirmó Manuel Solórzano, presidente de CBR Guatemala.

La Liga y EA Sports llegan a Guatemala para desarrollar y potenciar el talento juvenil de la mano de Global Sports Corporation (GSC)

 

Global Sports Corporation (GSC), empresa internacional especializada en la organización de eventos deportivos, marketing y gestión de derechos en el ámbito deportivo, anuncia el lanzamiento del proyecto  social EA SPORTS FC FUTURES, un programa para identificar y desarrollar talento en todo el mundo, siendo Guatemala una de las cinco sedes seleccionadas.

En colaboración con La Liga Española y EA Sports, GSC busca fortalecer su compromiso con el desarrollo deportivo a través de esta plataforma de formación que consiste de cuatro  fases:

  1. Torneo Rush: La fase inicial será un torneo bajo la novedosa modalidad Rush, de 5 contra 5 con dos partes de 7 minutos de duración cada una. Los integrantes de los equipos ganadores y los 20 mejores jugadores elegidos por scouts oficiales de LaLiga avanzarán a la siguiente fase.
  2. Sesión FC Futures Academy: Los 54 seleccionados (27 niños y 27 niñas) tendrán que enfrentarse a un entrenamiento con técnicos de LaLiga con licencia UEFA PRO bajo la metodología FC Futures Academy. Los 32 mejores (16 niños y 16 niñas) avanzan a la siguiente fase.
  3. LaLiga Partido Final: En esta fase, los seleccionados jugarán un partido completo de fútbol 11 contra un equipo local y al finalizar este encuentro, los 4 mejores niños y las 4 mejores niñas serán elegidos para vivir una Experiencia única con LALIGA en España.
  4. Experiencia LaLiga en España: Esta última fase se desarrollará en España. En ella, los jugadores se unirán a 36 seleccionados a nivel mundial y participarán en entrenamientos desarrollados bajo la metodología de LaLiga Academy, disputarán partidos contra canteras de clubes profesionales de LaLiga.

Un programa para potenciar el talento juvenil

LaLiga Española y EA Sports han anunciado el lanzamiento de 'Next Gen Draft', un programa para identificar y desarrollar talento en todo el mundo, enmarcado en el programa social EA Sports FC Futures, fomentando el compromiso con la comunidad a través de los valores del fútbol. Un programa que reunirá a más de mil niños en cinco países y tres continentes  y concluirá con 40 seleccionados. Entre los países seleccionados se encuentra Guatemala, y tendrá lugar del 5 al 6 de abril en el GSC Complex, ubicado en Km 18.5 de Carretera Salvador ingreso a Fraijanes en el interior de Finca Santa Isabel. Se darán cita unos 300 niños nacidos entre los años 2010 y 2011 para tratar de superar todas las fases del proyecto y conseguir ser uno de los 8 seleccionados (4 niños y 4 niñas) quienes tendrán la oportunidad de participar en una  experiencia de formación en Madrid, España junto a La Liga y sus clubes con todos los gastos pagados.

Compromiso con el futuro del fútbol

“Desde GSC estamos comprometidos con la formación deportiva y creación de oportunidades reales para los jóvenes futbolistas en Guatemala y en la región. El Next Gen Draft representa un paso adelante en la identificación y desarrollo del talento a nivel global, brindando una plataforma de alto nivel donde los niños y niñas de Guatemala podrán mostrar su potencial y participar en una experiencia de primer nivel”. 

Christopher Prentice, Director de Global Sports Corporation

Con esta iniciativa, Global Sports Corporation reafirma su compromiso con el desarrollo del fútbol juvenil y la creación de oportunidades reales para los futuros profesionales del deporte. La Liga Academy se posiciona como una plataforma clave en la formación de jóvenes promesas y su conexión con el escenario futbolístico internacional.

Unete al movimiento DEMos, juntos podemos ayudar a la educacion y salud de mas niños

 

El Programa de Desayunos Escolares DEMos implementado por Desarrollo en Movimiento proporciona desayunos a niños y niñas de 0 a 14 años, en áreas de inseguridad alimentaria, impactando en las condiciones de desarrollo de niños en escuelas del país.

DEMos Desayunos Escolares inició en mayo del 2021, en la comunidad de Samac en Cobán, Alta Verapaz a través de la organización social Futuro Vivo, y en el municipio de Santa Catarina Pinula en Piedra Parada, Guatemala, en el Centro Educativo Mano Amiga, socios beneficiarios del banco de alimentos Desarrollo en Movimiento, han ayudado a mejorar la nutrición de 425 niños y niñas. El objetivo del programa busca; evitar la deserción escolar y promover la alimentación saludable, en espacios seguros a los niños para su desarrollo, promueve el efecto de la colaboración y liderazgo con las madres de familia.

La intervención del apoyo del Programa DEMos, ha trazado resultados a través de las evaluaciones nutricionales que se realizaron a los niños al iniciar el programa, los estudios del estado de los niños: indicaron retardo moderado de crecimiento, riesgo de bajo peso o sobrepeso, retardo severo de crecimiento, desnutrición crónica y severa.

Al inicio del 2021 el 50% de los niños presentaron un diagnóstico de malnutrición, ese mismo año en octubre ese porcentaje se redujo al 20%.

“Cuando inició el programa en el centro educativo de mi hija, fui una de las primeras mamás en recibir las capacitaciones sobre la correcta preparación de los alimentos y la importancia de una buena nutrición a los niños. Me siento muy agradecida con el Programa DEMos, ya que el apoyo que nos brindan se ve reflejado en el bienestar de los niños. Al inicio mi hija tenía muy bajo peso y esta ayuda ha sido clave para su desarrollo, ahora ella está en la talla y peso ideal para su edad”, comentó Sheila Salay, madre de una estudiante del Centro Educativo Mano Amiga.

En Guatemala 49.8% de los niños sufren desnutrición crónica, según UNICEF, este desafiante reto de país ha llevado a Desarrollo en Movimiento a integrar esfuerzos con empresas comprometidas en apoyar a mejorar las condiciones de la niñez guatemalteca, que les permita estudiar, crecer y desarrollarse en condiciones saludables.

“Con el apoyo de los desayunos escolares, los resultados 2024 confirmaron que el 48% de niños y niñas evaluados, cuentan con un estado de nutrición normal, siendo alcanzados con un programa integral de salud alimentaria que involucra a las madres y familias”, señaló Sofía Aguilar, Nutricionista de Desarrollo en Movimiento.

La importante participación de donantes ha permitido aumentar la cobertura a 5 centros educativos, con DEMos desayunos escolares, se logró durante el 2024 brindar apoyo a 1,325 niños y niñas, con un total de 391,767 desayunos entregados del 2021 al 2024.

“Hemos recibido mucho apoyo no solo en alimentos sino también con talleres y capacitaciones sobre la preparación de alimentos. Adicional tenemos la jornada nutricional en donde les toman su peso y talla, hemos vistos resultados positivos y el avance de los niños en su crecimiento físico, intelectual y escolar. Estamos muy agradecidos con Desarrollo en Movimiento por su apoyo con 325 desayunos diarios, que no solo son entregados en nuestro centro educativo sino también se reparten en aldeas aledañas generando un impacto mayor en la comunidad”, añadió Maribel González, encargada del Departamento de Comunicaciones del Centro Educativo Mano Amiga.

El impacto social, con valiosos resultados en la lucha contra el hambre y la desnutrición infantil de Desarrollo en Movimiento, cuenta con la colaboración The Global FoodBanking Network, la red mundial confiable de bancos de alimentos, que busca aliviar el hambre y reducir la huella de carbono emitida por la pérdida y desperdicio de alimentos. Este programa cuenta con el apoyo de empresas donantes, voluntarios, entidades educativas y sociales, integra esfuerzos fundamentales para brindar una mejor oportunidad de vida a la niñez guatemalteca.

Únete al movimiento DEMos, juntos podemos ayudar a la educación y salud de más niños

Participar en una carrera de atletismo, ¿cómo debo prepararme?

 

Debido al aumento del interés de las personas por participar en carreras, maratones y eventos de resistencia, los profesionales destacan, aún más, la importancia de prepararse previamente.   

“Recibir consejos nutricionales adecuados y realizar una planificación meticulosa y, personalizada según las necesidades de la persona, pueden marcar la diferencia entre solo terminar una carrera, entrenar o competir en ella con una capacidad óptima.”, compartió Ana Cristina Gutiérrez, nutricionista de Herbalife.

En el marco de la próxima edición de la carrera 10K de la Ciudad de Guatemala, la cual se llevará a cabo el próximo 5 de abril y es patrocinada por Herbalife, se recalca la importancia de prepararse adecuadamente. Va más allá del entrenamiento físico; también incluye una nutrición estratégica y planificada. Por ello, Gutiérrez comparte consejos básicos, los cuales aplican tanto si es su primera vez compitiendo, así como si ya cuenta con experiencia.

1. Hidratación adecuada: la hidratación es fundamental, no solo el día de la maratón, sino como parte de la rutina diaria. Un atleta debe consumir suficiente agua y bebidas que repongan electrolitos como el Herbalife 24 Drive, especialmente durante entrenamientos prolongados y en condiciones de calor.

2. Consumir carbohidratos de calidad: los carbohidratos son la principal fuente de energía para los corredores de larga distancia, así que no los subestime. Para acondicionarse para el evento, la nutricionista recomienda alimentos que brinden carbohidratos como granos enteros (arroz integral, avena, quinoa), vegetales harinosos, frutas, verduras y legumbres, los cuales proporcionan energía de liberación lenta y constante. Mientras que, el día antes de la carrera puede optar por alimentos bajos en fibra, para no fomentar movimientos gastrointestinales incómodos durante la carrera.

3. Consumo de proteínas magras: esenciales para la reparación y recuperación muscular. Las proteínas magras deben estar presentes en la dieta de un corredor. Fuentes como la pechuga de pollo, pescado y legumbres como la soya son ideales. Como parte de su recuperación muscular el atleta puede apoyarse en suplementos nutricionales de proteína, como el batido Rebuild Strength de la línea deportiva H24 de Herbalife, el cual aporta 25g de proteína por porción siendo un suplemento para apoyar la recuperación muscular, además de ser certificado por la NSF ™. Evitar fuentes de proteínas altas en grasas cerca de la carrera puede prevenir inconvenientes digestivos.

4. Planificación de comidas: planificar comidas y refrigerios es vital para mantener un equilibrio nutricional. Consumir una comida rica en carbohidratos unas horas antes de correr puede proporcionar la energía necesaria sin sobrecargar el estómago.

Una preparación adecuada no solo mejora la resistencia física, sino que también fortalece la mente y aumenta la confianza del corredor, siendo esto crucial para superar los desafíos que se presentan durante una carrera o maratón.

 “Los consejos anteriores son generales, pueden aplicarse tanto para correr una carrera, como para cualquier otro tipo de reto físico que se desee realizar. Sin embargo, estos no reemplazan el acompañamiento de un profesional en nutrición. Por esto, recomendamos visitar a una persona especializada en el área que personalice su preparación y le ayude a cumplir sus metas.”, finalizó Gutiérrez.

Ogilvy Guatemala se hace presente con 4 reconocimientos obtenidos en la edición 18 del Festival de Antigua 2025.

 

Ogilvy Guatemala se hace presente en la edición 18 del Festival de Antigua al recibir 4 reconocimientos que destacan la creatividad y calidad de las campañas desarrolladas para Shell, lo que demuestra el esfuerzo y dedicación del equipo, así como el compromiso con la excelencia en cada proyecto.

Tras una ardua fase de investigación y un desarrollo creativo riguroso, la campaña “Stay Tuned, Stay Awake”, con un enfoque humano que busca prevenir accidentes de tránsito al ayudar a mantener despiertos a los conductores de transporte pesado durante las horas más críticas de la madrugada. A su vez,  la campaña “Shell Guate Racing”, fue también reconocida ante decenas de ideas competidoras.

“Estamos muy contentos al ser premiados una vez más por nuestro trabajo en el Festival de Antigua, ya que cada vez somos más exigentes con los detalles que una campaña requiere. Nuestro trabajo forma parte de un proceso creativo metódico y disciplinado, por lo que toda la agencia es parte de esta celebración y se merece este reconocimiento”, afirma Juan Mauricio Wurmser, presidente y CEO de Ogilvy Guatemala.

Estos 4 reconocimientos se suman a la valiosa trayectoria que la agencia ha forjado, al ser galardonada en ocasiones anteriores con múltiples premios en festivales locales e internacionales de renombre, como Clio, Cannes Lions, D&AD, LIA, One Show, entre otros. Además, en 2017 la agencia alcanzó un hito histórico al ganar el Gran Prix en Cannes Lions, siendo este logro único para una agencia de Centroamérica hasta la fecha, lo que consolida a Ogilvy Guatemala como una de las agencias líderes en la región.

"Cada campaña que presentamos está diseñada para hacer una verdadera diferencia en la vida de las marcas y sus consumidores, que es precisamente nuestro objetivo. Ver que este trabajo es reconocido como tal es sumamente satisfactorio para nosotros", indica Ricardo Mendoza, director general creativo de Ogilvy Guatemala.

La participación en estos certámenes no solo es una muestra de la capacidad y experiencia creativa de la agencia, sino también una manera de inspirar y contribuir al crecimiento de la publicidad local.

Con una mirada puesta en el futuro, ahora la agencia se prepara para el festival de Cannes a celebrarse en junio de 2025, cultivando así la innovación y buscando oportunidades para mostrar el talento guatemalteco al mundo. De esta manera la agencia continúa siendo sinónimo de creatividad, innovación y efectividad y estos reconocimientos en el Festival de Antigua 2025 son solo una muestra más de su constante evolución y compromiso con la excelencia. 

¡Verano sin preocupaciones! Anota los esenciales para tu bolso de playa

 

Con la llegada de la temporada de verano, las actividades al aire libre y los días de playa se convierten en los momentos más esperados. En este periodo, todos buscamos disfrutar del sol y las aventuras que nos brinda la temporada. Sin embargo, para hacerlo de manera segura y con estilo, es esencial contar con los básicos adecuados en tu tote bag. Estos productos no solo te ayudarán a mantenerte protegida del sol, sino también a resaltar tu belleza natural, mientras cuidas tu piel durante toda la temporada.

Estar preparada para los imprevistos del verano es fundamental, y tener los productos adecuados en tu cartera es una excelente manera de asegurarte de que disfrutarás de esta temporada sin preocupaciones. Suzanne Piqueras, Directora Corporativa de Tratamiento Facial y Protección Solar de Yanbal, te recomienda una lista de productos esenciales para incluir en tu bolso este verano, los cuales te ayudarán a mantener tu piel y tu cabello protegidos y saludables en todo momento.

1.    Durante la exposición al sol

Protector Solar para el cuerpo: La exposición al sol puede ser beneficiosa, pero también conlleva riesgos si no proteges tu piel adecuadamente. Es por eso que un protector solar corporal debe ser tu primer aliado. Busca opciones que ofrezcan un alto nivel de protección, como el SPF 100, y que resguarden contra los rayos UVA, UVB, infrarrojos y la luz azul de dispositivos electrónicos. Además, prioriza fórmulas resistentes al agua y al sudor que hidraten mientras protegen. La línea Total Block de Yanbal cumple con estos requisitos y te asegura una protección completa para disfrutar al máximo tu día en la playa.

2.    Protector Solar para el rostro: Para el rostro, es fundamental usar un protector solar diseñado específicamente para el cutis, con beneficios que trasciendan la simple protección. Productos enriquecidos con ingredientes activos como el ácido hialurónico o la vitamina E no solo protegen, sino que también tienen efectos de tratamiento en tu piel. El Total Block Dermafusión Fluido SPF 50+, de fórmula ligera, combina cuidado facial y protección solar en un solo paso, ideal para el verano.

3.    Después de la exposición al sol

Tras un día bajo el sol, tu piel necesita hidratación y alivio. Un gel hidratante post solar es el complemento perfecto para calmar la piel, restaurar su barrera natural y prevenir el envejecimiento prematuro. El Total Block Gel Post Solar se destaca por su textura refrescante que reduce el ardor y deja tu piel renovada y suave

4.    En tu día a día

Hidratante Intensivo: Mantener la piel hidratada es imprescindible, incluso fuera de la playa. Una crema hidratante intensiva con ingredientes como ácido hialurónico, extracto de quinua y glicerina te proporcionará una hidratación  profunda y protección duradera. El Aqua Fix Crema Ultrahidratante cumple esta función a la perfección, además de ofrecer protección de amplio espectro contra los rayos solares y la luz azul.

1.    Delineador para Cejas: Para completar un look natural y definido, las cejas juegan un papel crucial. Mantenerlas en su mejor forma durante los días calurosos es fácil con un delineador multifuncional que no solo de color, sino forma. Por ello, un Delineador Retráctil para Cejas. es ideal para realzar tu mirada porque tiene una punta biselada que permite una aplicación precisa, mientras que su cepillo integrado facilita el acabado perfecto. Su fórmula de larga duración asegura cejas perfectas hasta por 24 horas, incluso después de un día en la piscina o la playa.

Maquillaje en Tonos Vibrantes: El verano es sinónimo de energía y creatividad, y nada mejor que reflejarlo en tu maquillaje con looks vibrantes y frescos. La Colección Vacay Mode On de Yanbal ofrece todo lo que necesitas con una paleta multifuncional que incluye sombras, iluminador, rubor, contorno, esmaltes de uñas y un labial en gel con efecto espejo, así tendrás múltiples opciones para expresar tu personalidad y brillar en cualquier ocasión.

Con estos productos en tu bolso de verano, estarás lista para disfrutar de cada momento del verano mientras cuidas tu piel y realzas tu belleza natural. Conoce más de los productos para el verano de Yanbal, Experto en el cuidado de la piel.