Reconocidos médicos de Guatemala hicieron un llamado a generar conciencia sobre la problemática de la insuficiencia y deficiencia de Vitamina D en las personas, dando a conocer cuáles son las opciones terapéuticas disponibles en el país para tratar esta problemática de salud pública.
Tras corroborar el creciente número de casos de insuficiencia y
deficiencia de vitamina en la región centroamericana, la comunidad médica ha
venido enfatizado en la necesidad de un adecuado diagnóstico y la correcta
suplementación según los niveles de cada paciente.
La deficiencia o
insuficiencia de Vitamina D – entendiendo como deficiente los casos más
severos- puede afectar a niños, jóvenes y adultos, pero existen algunos grupos
que son más propensos, como los adultos mayores, las personas con piel oscura, personas
con obesidad, personas con osteoporosis, hipertiroidismo y enfermedades renales,
enfermedades crónicas y todas aquellas personas con niveles bajos de la
vitamina D.
La Vitamina D, llamada también hormona D por sus múltiples funciones en el cuerpo, es esencial para absorber el calcio y juega un rol importante en varios sistemas, ya que es un nutriente necesario para su correcto funcionamiento y, asimismo, contribuye a prevenir enfermedades como la osteoporosis y otras relacionadas con los sistemas esqueléticos, inmunológico y metabólico.
“Lamentablemente la ingesta de alimentos con contenido de Vitamina D no es la forma óptima para que las personas obtengan los niveles suficientes de esta hormona en el organismo. Por esto, una correcta alimentación no basta para tratar los casos de insuficiencia y deficiencia de Vitamina D, ya quela dieta solamente aporta el 10% o menos requerido por el organismo”, aseguró el Doctor Edin Hidalgo, Médico Ginecólogo.
El profesional de la
salud destacó que la industria farmacéutica ha puesto a disposición en el país
nuevas opciones terapéuticas que permiten contar con opciones para la atención
y tratamiento adecuado en los diferentes casos de deficiencia o insuficiencia
de la Vitamina D.
Las opciones
terapéuticas disponibles para tratar la insuficiencia y deficiencia de la
vitamina se presentan en forma de suplementos orales en altas dosis que pueden
administrarse en forma diaria, mensual o bimensual.
Los niveles mínimos de
vitamina D se han determinado en un rango entre 30 y 39 ng/ml, mientras que los
niveles óptimos deseables están entre 40 y 60 ng/ml. La insuficiencia y
deficiencia de la vitamina D3 se debe tratar preferencialmente con suplementos
de Vitamina D3 de altas dosis, buscando un incremento rápido, significativo y
sostenido de los niveles de Vitamina D. La dosis de 100,000 UI mensuales se ha
posicionado como una opción importante para llegar a los niveles óptimos
deseados.
“Las dosis necesarias
de Vitamina D para cada persona están directamente relacionadas con su edad y
los niveles de la vitamina en el cuerpo, con el objetivo de llegar o mantenerse
en los niveles óptimos recomendados (entre 40 y 60 ng/ml). Asimismo, se toman
en cuenta estilos de vida y condiciones de salud del paciente”, afirmó el Doctor Carlos
Armas, Médico Ginecólogo.
Las cantidades
recomendadas de Vitamina D en suplementos va a variar según la edad de la
persona y el diagnostico o niveles de la vitamina que tenga en su cuerpo. Las
dosis recomendadas de Vitamina D si la persona está en niveles óptimos. En el caso que la persona no se encuentre en
los niveles óptimos, se recomiendan dosis mayores a estas:
·
Nacimiento hasta 12 meses: 400 UI diarias
·
Niños entre 1 y 13 años: 600 UI diarias
·
Adolescentes entre 14 y 18 años: 1000 a 2000 UI
diarias o 100,000 UI Bimensuales
·
Adultos de 19 a 70 años: 1000 a 2000 UI
diarias o 100,000 UI Bimensuales
·
Adultos mayores de 71 años: 2000 UI diarias o
100,000 UI Bimensuales
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