Si quiere
cambiar y mejorar el estilo de vida por medio del ejercicio, debemos saber que
el resultado depende, en la mayoría de casos, en un 80 porciento de una
adecuada alimentación, mientras que el otro 20 por ciento se encuentra ligado a
la rutina del ejercicio, dos puntos claves que forman parte del exitoso
programa:Challenge de Fitness One.
“Una adecuada alimentación es sin duda el mejor aliado para el éxito en
cualquier programa de acondicionamiento físico, y en FitnessOne lo sabemos, es
por eso que contamos con el mejor equipo de profesionales en entrenamiento y
nutrición para brindar la mejor asesoría a todos las personas que se inscriben
en nuestro programa: Challenge”, así lo expresa la coordinadora de mercadeo
de la marca, Lucía Marroquín.
Muchas veces las personas
se frustran después de iniciar un programa de acondicionamiento físico, porque
no ven los resultados, se esfuerzan mucho en sus entrenamientos, hacen lo que
los preparadores físicos les indican, pero no se sienten bien, y es allí dónde
hay que revisar la dieta que se está llevando.
“La
correcta nutrición a la hora de practicar cualquier deporte, es posiblemente la
clave del éxito en un 80 por ciento, el otro 20 por ciento lo hace el ejercicio
físico”,
así lo afirma, Alba Sáenz, nutricionista de FitnessOne, quien junto con un
equipo de 11 profesionales de la nutrición, diseñan de manera especial y
personalizada semanalmente la dieta correcta para brindar todos los nutrientes y
elementos necesarios a todos los que se inscriben al Challenge, para ayudarlos
a cumplir un sueño.
¿Cuál es la dieta que me sirve?
No hay una sola respuesta
a esta pregunta, en realidad siempre depende de las necesidades nutricionales
de cada persona y sus metas, ya que muchas de las personas se inscriben al
Challenge para bajar de peso, otras más para tonificar los músculos y otro
tanto para mejorar la masa muscular, pero cada uno necesita una dieta
específica para lograr sus objetivos.
“En
FitnessOne entendemos que nuestro compromiso con las miles de personas que año
con año confían en nuestro programa y esto ha quedado demostrado en la
satisfacción que deja sin lugar a dudas el mejor programa de acondicionamiento
físico que existe en Guatemala, resalta Marroquín.
El
Challenge va mas allá de la parte física, ya que ofrecemos un servicio integral
a nuestros socios, los mejores equipos, los mejores entrenadores personales con
un diseño y acompañamiento de nuestro equipo de nutricionistas, ningún otro
gimnasio o programa de acondicionamiento en el país lo
tiene”,
finalizó la ejecutiva de la marca.
Challenge para todos
En esta segunda temporada
del Challenge, FitnessOne decidió abrir sus puertas a aquellas personas que por
cualquier razón, no pueden acceder al programa, por lo que se decidió realizar
una sana competencia a través de las redes sociales para que los interesados
enviarán un video en el que explicaran porque merecían participar en un
Challenge.
Entre los 18 videos que
fueron recibidos, tres fueron escogidos como los ganadores, quienes podrán
participar en el Challenge, por lo que los tendremos como socios en cualquiera
de los cuatro gimnasios ubicados en puntos estratégicos de la ciudad.
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