Bajo el slogan “Team Training, Life Changing” se
abren las puertas en Guatemala de la primera franquicia de F45 Training, un
gimnasio de entrenamiento funcional con sucursales en distintos puntos
alrededor del mundo.
La marca se destaca por sus entrenamientos
únicos, ofreciendo clases de 45 minutos de entrenamiento con
circuitos de alta intensidad, combinados con intervalos de entrenamiento
funcional; esto gracias a sus ejercicios que están diseñados para tonificar y
fortalecer los diferentes grupos musculares del cuerpo en los que los usuarios
puedan notar mayores resultados.
Esta combinación de entrenamiento a
intervalos, cardiovascular y de fuerza, ha demostrado ser el método de
entrenamiento más efectivo para quemar grasa y desarrollar músculo magro.Los
entrenamientos son creados por fisiólogos y científicos del deporte que dedican
tiempo a la investigación y pruebas de los mismos, para garantizar el máximo
rendimiento de los deportistas. Se trabaja y asignan rutinas a partir de una
base de datos de más de 3,000 ejercicios diferentes, por lo que los usuarios
nunca harán el mismo entrenamiento dos veces.
“Nuestra
visión es que muchas más personas, desde atletas olímpicos hasta principiantes
o personas que sufran de alguna lesión, puedan ser parte de nuestra familia F45
y vivir la experiencia de un entrenamiento innovador, fresco y que si garantiza
resultados. Queremos ayudarlos a mejorar su salud y calidad de vida; La
dinámica es muy divertida y contamos con el apoyo de entrenadores profesionales certificados
y altamente capacitados para ofrecerles atención personalizada…”Expresó Gisela Morales, CEO de F45 Training.
El gimnasio se encuentra ubicado en el sótano
de Centro San Isidro, zona 16. Los horarios de atención serán de lunes a
viernes de 5:00 a 21:00 horas, sábados de 7:00 a 14:00 hrs y domingos se
impartirán 1 o 2 clases, según requiera el usuario. Se cuenta con 2 instructores
por horario, quienes guiaran al usuario en el desarrollo de las más de 31
experiencias y programas de entrenamiento.
El costo va desde los Q595.00, según el plan
deseado por cada persona. Con la inscripción, se hace entrega del Kit F45, que
cuenta con pachón, sportbag y la banda de corazón, la cual ayuda en cada
entrenamiento como medidor del ritmo cardiaco y permite al entrenador y a
atleta conocer el nivel de entrenamiento obtenido. Entrenar en F45, permite ser
parte de una comunidad de miles de personas alrededor del
mundo, con más de 1,500 sedes, se compite por día a día mejorar los resultados
y conocer los avances de otros deportistas en diferentes países.
F45 Training es reconocido por entrenar a una
gran variedad de atletas olímpicos, celebridades y profesionales alrededor del
mundo, es por ello que Gisela Morales, en conjunto con su equipo,creyeron en la
oportunidad de ofrecer algo nuevo a los guatemaltecos.Con esta primera sede, la
marca estadounidense busca posicionarse con un concepto fresco e innovador en
el mundo Fitness and Wellness del país.
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